Coaching
Nichts ändert sich, bis Du Dich selbst änderst
und plötzlich ändert sich alles!
Deine äußere Welt ist immer ein Spiegel deiner inneren Welt.
In meinem #MOMPOWER-Programm geht es nur um DICH - 8 Wochen lang!
Ich begleite dich als psychologische Beraterin und Coach auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Selbstliebe. In dieser Zeit stehe ich dir intensiv und auf Augenhöhe zur Seite auf deinem ganz persönlichen Weg zurück zu dir selbst.
In unserer Zusammenarbeit geht es nicht nur darum, dein Stresslevel kurzfristig zu senken. Wir schauen gemeinsam tiefer: Woher kommen deine Gedanken, Gefühle und Reaktionen? Welche inneren Muster halten dich im Stress oder in der Überforderung?
Du lernst, bewusster mit deinen Gedanken und Emotionen umzugehen, Zusammenhänge zu erkennen und dich selbst besser zu verstehen. Denn viele Herausforderungen im Alltag haben ihren Ursprung in Erfahrungen und Überzeugungen, die dich oft unbewusst prägen und sich im Außen immer wieder zeigen.
Im #MOMPOWER-Programm arbeiten wir genau an diesen Punkten. Schritt für Schritt löst du alte, belastende Denkmuster und entwickelst neue, stärkende Perspektiven. So entsteht Raum für Klarheit, innere Ruhe und echte Veränderung.
Wenn dir der Überblick fehlt, helfe ich dir, den roten Faden wiederzufinden und den Gesamtzusammenhang zu erkennen. Je bewusster dir deine inneren Einstellungen werden, desto klarer wirst du sehen, welchen Einfluss sie auf dein Leben und dein Umfeld haben.
Du darfst dich in diesem Prozess führen lassen. Es zeigen sich genau die Themen, die gerade gesehen und verändert werden wollen, in deinem Tempo und mit der Tiefe, die es braucht, damit sich wirklich etwas verändert.
Das #MOMPOWER- Programm - Deine Vorteile im Überblick:
Du hast mich acht Wochen lang als persönlichen Soulmate und Wegbegleiter an Deiner Seite.
Du lernst die wirkungsvollsten Strategien, um Dein Stresslevel nachhaltig zu senken.
Du wirst die Ursachen für Deine Anspannung verstehen und sorgst damit für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit im Familienalltag
Indem Du Deine Verletzungen, Ängste und emotionalen Wunden heilst, gibst Du diese nicht mehr unbewusst an Dein Kind weiter. Du unterstützt Dein Kind in seiner freien Entfaltung, ohne dass es Deine Ängste und limitierenden Muster übernimmt.
Du wirst die tiefe Verbindung zu Dir und Deinem Herzen wieder spüren. Du lernst dich selber liebevoll anzunehmen und deinen wahren Wert anzuerkennen.
Mit meinem Programm sparst Du wertvolle Zeit. Ich zeige Dir Deine persönliche Abkürzung, um deine Ziele zu erreichen
Ich habe von den besten und erfolgreichsten Coaches in ganz Deutschland gelernt, intensive Ausbildungen absolviert, hochwertige Kurse belegt und gebe mein umfassendes Wissen und meine Erfahrung an Dich weiter.
Das #MOMPOWER Programm ist genau das Richtige für Dich, wenn einige dieser Punkte auf Dich zutreffen.
wenn Du für Dein Kind die bestmögliche Mama sein willst
wenn Du ein hohes Stresslevels verspürst
wenn Du Dich zunehmend erschöpft und ausgelaugt fühlst
wenn Du Angst davor hast, zu versagen, falsch oder nicht gut genug zu sein.
wenn Du Dir wünschst gelassener und entspannter zu reagieren
wenn Du verstehen möchtest, warum Du so tickst wie Du tickst
wenn Du manchmal ausflippen könntest, verzweifelt oder traurig bist
wenn Du dein Selbstbewusstsein stärken möchtest
wenn Du Dir mehr Leichtigkeit und Freude im Mama-Alltag wünschst
wenn Du die Ursachen Deiner Anspannung in der Tiefe verstehen und heilen möchtest
wenn Du einen warmherzigen Wegbegleiter suchst, der Dich zu 100% versteht
wenn Du alte Muster und nicht förderliche Glaubenssätze liebevoll ersetzen möchtest
wenn Du lernen möchtest wie Du Dich besser abgrenzen kannst
wenn du offen bist für Spiritualität
wenn Du aus Liebe zu Dir und Deinen Liebsten etwas verändern möchtest
meine Begleitung ist nichts für Dich, wenn:
wenn Du lieber weitermachen möchtest wie bisher
wenn Dir alles easy von der Hand geht und Deinen Mama-Alltag locker wuppst
wenn Du von mir fertige Lösungen präsentiert bekommen möchtest
wenn Du keine Verantwortung für Dich und Dein Handeln übernehmen möchtest
wenn Dein Anliegen eigentlich eine psychotherapeutische Behandlung erfordert
wenn Du nicht bereit bist in Dich zu investieren
Jeder ist fähig sein Leben zu verändern, Deine Vergangenheit ist nicht automatisch die Verlängerung Deiner Zukunft.Mein 8-wöchiges #MOMPOWER Programm beinhaltet :
8 x Coaching Sessions (ca. 60 min) mit zusätzlichen What´s App -Support
Ich hole Dich genau dort ab, wo Du stehst und Du bekommst eine individuelle und auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Wegbegleitung, keine unpersönlichen ONE-fits ALL Lösungen
Als einzigartiges HIGHLIGHT bekommst Du maßgeschneiderte Meditationen, für Deine persönliche Situation, welche Dich tief entspannen und negative Emotionen auflösen und Deine Gedanken positiv ausrichten . Du wirst die sanfte Wirkung spüren.
Du bekommst Anleitungen und Hausaufgaben für die Integration und Vertiefung deiner AHA-Momente.
BONUS: 1 x eine magische und herzöffnende CACAO Zeremonie zum Abschluss unserer Arbeit. Erlebe wie der Raw Cacao Dein Herz berührt und Dich in eine tiefe Verbindung mit Dir selbst bringt.
Dein Weg mit mir…
Du bekommst eine individuelle, liebevolle und persönliche Begleitung, die zu Deinem einzigartigen Wesen passt. Du darfst Dich in einem geschützten Raum fallen lassen, den ich für Dich halte. Wenn ich etwas tue, dann aus ganzen und vollem Herzen. Ich habe meine Coachees allesamt tief in mein Herz geschlossen und bin so stolz auf die Entwicklung von jedem Einzelnen. Es gibt nichts Schöneres für mich, als Dich in deiner Kraft zu sehen. Ich bin sehr mitfühlend und weine auch mal mit, wenn mich etwas berührt. Eine vertrauensvolle Verbindung zu Dir, ist mir sooo sehr wichtig.
Gemeinsam finden wir die Ursache für deinen Stress und welche Gedanken und Gewohnheiten Deine innere Anspannung verstärken.
Wir schauen welche Energien sich angestaut haben und lassen diese wieder fliessen.
Wir arbeiten mit den wirkungsvollsten Strategien, um Dein Stresslevel nachhaltig zu senken.
Wir decken Deine Glaubenssätze, Antreiber, Blockaden und Überzeugungen auf, die in Deinem System vorhanden sind, schauen welche Schutzfunktion diese bislang hatten und ersetzen sie liebevoll.
Wir spüren Deine inneren Widerstände und emotionalen Wunden auf- Schritt für Schritt in Deinem Tempo.
GET YOUR #MOMPOWER BACK
Es gibt nichts Schöneres für mich, als DICH wachsen und aufblühen zu sehen.