Lara Pietrucha
Stress & Empowerment
Coach
Ich habe es mir zur Herzensaufgabe gemacht, innerlich angespannten #WORKINGMOMS einen Weg zu zeigen, ihr Stresslevel nachhaltig zu senken und ein erfülltes Leben zu führen.
Für ein Mama-Leben voller Power, dass sich ENDLICH wieder leicht anfühlt und Freude macht.
Eigentlich wolltest Du immer eine coole und entspannte Mama sein!Eigentlich!
#WorkingMoms wissen:
Manchmal ist alles zu viel!
Doch zwischen Wäschebergen, Windeln und Deinem Job, bleibt kaum noch Zeit und Energie für Dich selbst. Du verzweifelst manchmal zwischen Geschrei und Chaos und Dein Kalender ist voll mit Terminen und To Do’s.
Du erfüllst jede Menge Rollen und versuchst alle Bälle in der Luft zuhalten, doch am Ende des Tages, sieht niemand was Du geleistet hast und Du fällst oft erschöpft und ausgelaugt ins Bett.
Du bist innerlich angespannt, Deine eigenen Bedürfnisse kommen viel zu kurz und die Leichtigkeit ist bei Euch schon lange ausgezogen? Es kommt vermehrt zu Spannungen mit Deinen Kids und mit Deinem Partner? Du bist ungeduldig und könntest ausflippen, wenn Deine Liebsten nicht so wollen wie Du?
Du fühlst Dich oft überfordert, traurig und gestresst?
Mal ehrlich: Mama sein ist großartig, aber oft auch verdammt anstrengend!
So hast Du Dir das Leben als Mama nicht vorgestellt.
Wenn Du einige diese Punkte fühlst, bist Du hier GOLDRICHTIG.
Ich verstehe dich aus tiefstem Herzen - ich habe es selbst erlebt!
Gesunde Stressbewältigung kann jeder lernen.
Mit den richtigen Strategien und Methoden ,
hast du genug Energie für den Ernstfall!
Ich bin Lara,
dein Soulmate und liebevolle Wegbegleiterin!Wir alle haben in unserer Vergangenheit Verletzungen, Kränkungen oder seelischen Schmerz erfahren. Verletzte Menschen- verletzen wiederum andere Menschen. Gestresste Mamas - stressen ihre Kinder. Es ist mir eine Herzensangelegenheit diesen Kreislauf zu unterbrechen.
Für alle Kinder auf dieser Welt!
Es so wichtig, dass insbesondere Mamas den gesunden Umgang mit Stress lernen und darüberhinaus ihre eigenen Verletzungen, Antreiber, Muster und Überzeugungen erkennen, um diese nicht unbewusst weiterzugeben.
Deshalb habe ich es mir zur Herzensaufgabe gemacht innerlich angespannten #WorkingMoms, wie Dir, einen Shortcut zu zeigen: Weg vom Stress und Überforderung - hin zu einem leichten Leben, voller Power, Freude und Zufriedenheit.
Dafür vereine ich mein Wissen als staatlich geprüfte psychologische Beraterin, Personal Coach, zertifizierte Stress-Mentorin und als ThetaHealing®Practitioner mit meiner Intuition und meiner ganz persönlichen Erfahrung als Mama.
#MOMPOWER 1:1 Coaching Programm
In meinem intensiven 1:1 Coaching-Programm geht es 8 Wochen lang nur um DICH.
In dieser Zeit nehme ich Dich liebevoll an meine Hand und begleite Dich intensiv auf Deinem persönlichen Weg zurück zu Dir selbst. Ich zeige dir den Weg zu einem Mamaleben mit mehr Leichtigkeit, Zufriedenheit und Lebensfreude.
Wenn das nach einer Lösung für Dich klingt, dann liess hier unbedingt weiter!
Workshops
Coming soon!
ThetaHealing®-Session
ThetaHealing® ist eine der wirksamsten, energetischen Heilmethoden, die es gibt.
ThetaHealing® kann Dir helfen Dein Stresslevel zu senken, tiefsitzende Ängste und Blockaden zu lösen, Dein Selbstbewusstsein zu stärken, Belastendes loszulassen, positive Veränderungen anzustossen und vieles mehr.
Setze Dich gerne auf die Warteliste, dann erfährst du frühzeitig, wann wieder Termine verfügbar sind.
Das sagen andere über mich:
Jacob Drachenberg
Deutschlands bekanntester Stress-Experte, Psychologe und Keynote Speaker
-Jacob Drachenberg
Das Coaching mit Lara ist jeden Cent wert. Mein Stresslevel lag vor unserer Zusammenarbeit bei 10 von 10 Punkten, ich hatte diverse körperliche Stress-Symptome. Ich konnte nicht mehr richtig abschalten und habe viele Dinge in meinem Leben persönlich genommen. Lara hat die Ursachen meiner Symptome gefunden, die ganz woanders lagen, als ich dachte. Mein Stress kam von innen und hat sich äußerlich gezeigt. Gemeinsam mit Lara konnte ich sehr, sehr viele Emotionen und Muster auflösen, loslassen und vielen Ereignissen in einem Leben eine neue Bedeutung geben. Ich bin so dankbar für das was sich in mir verändert hat, es geht mir deutlich besser. Heute liegt mein Stresslevel bei 2 von 10 Punkten. DANKE LARA!
- Amy
In unseren vier Sitzungen ging Lara tief in meine Materie hinein. Lara hat vieles an Licht gebracht, vor dem ich jahrelang geflüchtet bin, bei dem ich mich ohne Unterstützung nicht traute hinzusehen. Sie holte meine Ängste, blockierenden Glaubenssätze und vieles mehr an die Oberfläche. Mir persönlich ist eine offene Kommunikation sehr wichtig, denn das verschafft mir ein Vertrauen, was ich bei Lara sehr stark verspürte. Ich konnte mit Lara ganz offen und transparent sprechen. Sie hat mich verstanden und mir richtig gute Fragen gestellt, welche mich zur Selbsterkenntnis geführt haben. Sie hat in mir DAS gesehen, was ich unterdrückt habe und viele Jahre nicht bereit war anzuschauen. Lara war immer super vorbereitet und hat sich alle Details gemerkt. In jeder Situation hatte sie immer die passenden Coaching Tools parat, wie herzöffnende Meditationen, Vergebungsarbeit, Dankbarkeitsübungen etc. um tiefe Veränderungen zu erzeugen. Es gab eine Sitzung, in der ich tatsächlich dachte, kaum etwas für mich mitgenommen zu haben. Ein Irrglaube! Mein Unterbewusstsein hat mehr aufgenommen, als in meinem Bewusstsein abgespeichert war. Meine Blockaden haben sich im Nachgang auf unbewusster Ebene Schritt für Schritt gelöst. Ich bin sehr dankbar, weil ich durch das Coaching sehr viel Stress und Belastendes loslassen konnte.
Wenn Du auch den Wunsch verspürst, eine liebevolle Begleiterin zu haben, die mit Dir in alte Verletzungen und ungelöste Themen eintaucht, kann ich Dir Lara wärmstens empfehlen. Sie ist die beste Unterstützung auf Deinem Weg.
-Vanessa